Игорь Зорин. Красота, здоровье, интерьер
Наше психическое состояние во многом определяется нашими чувствами: зрением, слухом, обонянием, осязанием, вкусом. Нам приятны красивые музыки набегающих на берег волн или пения птиц, мы начинаем радостно принюхиваться, когда откуда-то из кухни до нас доходит запах готовящегося любимого блюда. А какое удовольствие мы испытываем, когда сидим за столом, уставленным различными яствами. При этом мы конечно же понимаем, что вредно переедать. Но ведь хочется. Ну, еще капельку. Когда-то Андрей Макаревич сказал по этому поводу: " нам не так много дано в жизни удовольствий, так зачем же лишать себя одного из них". Абсолютно с ним согласен. Добавлю лишь: только пусть все будет в меру.
Вот и когда мы видим перед собой красивую картину солнца на закате или, скажем, какого-нибудь интерьера, или даже просто какой-либо вещи, наше настроение сразу меняется. Ну, нравится: Что тут можно поделать? Какие там краски!
Поговорим сегодня о цвете в интерьере. Учение Фен-шуй повествует нам о том, что "все вещи во Вселенной порождены взаимодействием инь и ян". Причем инь - это черный цвет, поглощающий все цвета, а ян - белый, от которого все остальные цвета отражаются. Эти цвета дополняют друг друга и создают гармонию. Если вспомнить курс физики средней школы, каждый цвет спектра порождается электромагнитными колебаниями с соответствующей для этого цвета частотой. И человеческий организм естественно реагирует на эти физические явления как на сознательном, так и на бессознательном уровне. Если говорить на более простом языке, хотим мы того или не хотим, но любой цвет оказывает на нас психологическое воздействие. И мы вроде бы помним какие-то примеры: красный цвет возбуждает нас, зеленый успокаивает. Так ли это? Об этом и поразмышляем.
Говоря о цвете, необходимо помнить и о свете. Ведь именно он создает полутона, а те в свою очередь имеют свою частоту колебаний, следовательно, по-разному воздействуют и на нас. Кто-то любит цвета по-ярче, кто-то довольствуется полутонами. А причиной всего этого является яркая индивидуальность каждого из нас в чувственном восприятии. Наши типы темперамента, сиюминутное настроение, личные предпочтения, зарождающиеся в нас с самого раннего детства, делают нас неповторимыми. Не зря же говорят в народе "на вкус и цвет товарища нет".
О некоторых особенностях цветов.
БЕЛЫЙ. Может быть гармоничным с любым цветом (как в прочем и черный с серым). Белый цвет символизирует холст, на который могут быть нанесены любые другие. Он символизирует чистоту, начинания, свежесть. Отрицательные качества - холодность (снег), суровость. Не годится для гостиных и детских комнат.
СИНИЙ. Холодный цвет. Он успокаивает и умиротворяет. Он символически связан с созерцанием, тайной, терпением. Вспомните море и небо! Положительные качества - преданность и стабильность, а отрицательные - меланхолия. Годится для спален и комнат отдыха. Не подойдет для кабинетов и столовых.
КРАСНЫЙ. Заряжает энергией и стимулирует. Зрительно он уменьшает размер помещения, но увеличивает размер предметов. Красный цвет ассоциируется с теплом, энергией, гневом, стыдом и ненавистью. Для детской, столовой и кухни он не подходит.
ЗЕЛЕНЫЙ. Этот цвет символизирует рост и гармонию, он освежает и помогает в отдыхе. Его позитивное - оптимизм, свобода и равновесие. Негативное- завистливость и лживость. Не годится для общих комнат, кабинетов и игровых комнат.
ЖЕЛТЫЙ. Теплый цвет. Ассоциируется с просветлением и интеллектом. Стимулирует работу мозга и способствует пищеварению.
ФИОЛЕТОВЫЙ цвет стимулирует жизненные силы. Он ассоциируется с духовностью и импозантностью. Положительные качества - страсть и целеустремленность, отрицательные - мрачность.
РОЗОВЫЙ цвет ассоциируется с чистотой помыслов, счастьем и романтикой. Подходит для спальни.
ОРАНЖЕВЫЙ - цвет бодрости и силы. Способствует общительности, бунту. Не подходит для маленьких комнат.
КОРЧНЕВЫЙ цвет символизирует стабильность, вес и старость. Хорош он для кабинетов, но не спален.
Интересен вопрос сочетания цветов. Есть ли какие-то законы совместимости разных оттенков? Традиционно считается, что холодные цвета должны уравновешиваться теплыми: синий - желтым , фиолетовый - оранжевым. Но в какой пропорции? Говорят, что красный цвет гармоничен с зеленым в соотношении один к одному, а синий - с оранжевым - два к одному. Не все так однозначно. Ведь существуют еще и полутона этих цветов. Многое зависит от их насыщенности и месторасположения (удаленности от другого цвета).
Психологи заметили, что в помещении, в котором наклеены желто- оранжевые обои, человек чувствует себя дискомфортно. Человеческий глаз совершенно бессознательно постоянно выискивает границу между этими близкими по гамме цветами. А это напрягает и человеку, спустя какое-то время, хочется вырваться наружу из такого помещения. А вот в помещении с ярко выраженным контрастом цветов работоспособность намного выше, поэтому оптимальным сочетанием цветов в кабинете является белый с черным.
Не так важно, в какой цвет окрашено ваше помещение ( в конце концов, вы же сами выбирали этот свой "любимый" цвет). Важнее, есть ли гармония цвета. В Фен-шуе каждой из пяти стихий соответствует свой цвет: дереву - зеленый, огню - красный, металлу - белый и черный, а точнее серый, воде - синий, земле - желтый. Зачастую пространство становится гармоничным и уравновешенным благодаря внесению в него даже небольшой детали: цветка в вазе, картины, аквариума и т.д. Аксессуары имеют большое значение, поскольку мы имеем честь не только их лицезреть, но и пользоваться ими, прикасаться к ним, а значит, осязать их. А это уже другое чувство, но тоже создающее наш душевный комфорт.
Важно не забывать и о сторонах света. Северная (холодная сторона) обязательно должна быть "сдобрена" теплыми тонами, южная - холодными.
Еще один совет: не перегружайте интерьер разными цветами. Оптимальное количество их ограничивается пятью. Помните, от этого зависит стильность вашего интерьера.
Выбирая себе цвет, слушайте только самого себя. Ведь это вам потом любоваться им и поднимать себе настроение. Помните, что хорошее настроение - залог вашего здоровья.
В интерьере не бывает мелочей и случайностей. Все важно и имеет свой смысл. Даже если мы иногда его не понимаем. Слушайте себя и советуйтесь со своими близкими. Ведь вам жить вместе (потом, после ремонта) в этом помещении. Жить в счастье, взаимопонимании, радости и гармонии. Будьте благоразумны.
Какой он, ваш интерьер? Неважно, какого помещения интерьер: квартиры или офиса, магазина или кафе, загородного дома или :Подберите к нему термины: уютный или не очень, большой или маленький, красивый или "чем богаты, тем и:". Так или иначе, это ваш интерьер и вам думать, что и как необходимо изменить, чтобы стало комфортнее.
Слово "комфортно" как нельзя лучше подходит к слову интерьер. И мы зачастую не задумываемся, что необходимо сделать, чтобы нам в наших стенах было хорошо. Не жарко и не холодно, не просторно и не тесно. Вот и начинаем мы начинять наши "квадратные метры" разной мебелью . Очень уж нам хочется, чтобы была она и красивой, и функциональной, и экологически безобидной. А еще хотелось бы, чтобы стояла она как-то правильно. А как , большой вопрос.
Для начала надо бы разобраться с углами, ребрами и балками, которые имеются в каждом помещении. Углы, как известно, бывают наружными (выступающими) и внутренними. Надо очень осторожно относиться к первым. Кто из нас не ударялся больно об угол какого-нибудь стола. Помните свои ощущения? Вот и ваш мозг этот разовый стресс записал себе в долговременную память. А если это там, у нас есть опасение, что это может повториться. С одной стороны это хорошо: мы осторожничаем. А с другой - плохо: этот страх живет в нас и потихонечку нас подтачивает, иногда доводя до стресса. А мы наивные и понять не можем, откуда это у нас мигрень. Вот и выходит, что надо избегать получения наружных углов. В Фен-шуе наружные углы (ровно, как и внутренние колонны) рассматриваются своеобразными рассекателями энергетического потока ци. Вам ведь доводилось гулять по ветреной улице. Вспомните, что порывы ветра сильнее всего ощущаются у углов здания, где возникают воздушные вихри. То же самое происходит с потоком ци. Если у вас обнаружились наружные углы стен, надо бы подумать, чем их закрыть. Ну, например, большими декоративными растениями. Или какой-то специально заказанной мебелью, "обходящей" такой угол. Квадратные или прямоугольные колонны при возможности замените круглыми. Углы полок около ваших рабочих мест тоже замаскируйте растениями.
Для тех, кто знает, что такое эпюра напряжения, могу пояснить опасность наружных углов и по-другому. Все стороны предметов имеют свое значение на эпюре. Оно небольшое. На углу же скачок, и очень приличный. Вот почему, видимо, говорят: "не садись на угол, восемь лет замуж не выйдешь". Вероятно, есть какой-то "тайный" смысл в этой народной мудрости.
Внутренние же углы более безопасны, если не иметь в виду, что в них скапливается отрицательная энергия. Некоторые практикующие психологи, занимающиеся непознаваемыми областями психологии, советуют хотя бы раз в месяц промывать пол в углах соленой водой. Еще один недостаток углов - их темнота. Чтобы как-то оживить это пространство, поставьте туда что-то яркое: цветок, вазу, декоративный фонтанчик, круглый столик с настольной лампой.
Несколько слов о наклонных стенах. В последнее время люди стали более рациональны и используют в своих жилищах каждый квадратный сантиметр. Обживают чердаки и мансарды. Детскую или игровую комнату там устраивать можно. А вот спать или работать не рекомендуется. Наклонный потолок довольно угнетающе действует на человеческую энергетику и совершенно не способствует восстановлению сил. Ведь наш мозг воспринимает наклонную плоскость как нечто неустойчивое, способное упасть. Даже, если мы знаем, как надежно там все сделано. Совет: используйте чердаки и мансарды для игр, развлечений, хобби и других занятий временного характера.
В заключении о балках. Любые (деревянные, бетонные ) балки подавляют энергетику людей. Секрет очень прост - опасность. Ни в коем случае не располагайте под балками обеденный стол или кровать. Для снятия отрицательного воздействия балок Фен-шуй рекомендует повесить на них светильники или любые мелкие предметы светлых тонов. От этого балка будет выглядеть менее массивно. Балки можно закрыть подвесными потолками. Некоторые скрывают балки за зеркалами. Считается, что перекрестье балок над кроватью является источником болезней. А вот балка, проходящая вдоль кровати, может привести к разрыву брачных уз.
Психология среды - новое, малоизученное направление. Поэтому четких практических советов, подходящих любому человеку, дать невозможно. Прислушивайтесь к своим ощущениям, пытайтесь понять, что в вашем интерьере вам не нравится. Изменив что-то, вы почувствуете, как что-то поменялось в вас. Не ленитесь переставлять мебель. Помните, все новое - путь к вашему развитию.
Заходя в любое помещение, мы вольно или невольно прислушиваемся к своим ощущениям: нравится или не нравится, комфортно ли нам в этом пространстве. Есть помещения, в которых хочется оставаться и никуда не уходить, а есть такие, из которых хочется поскорее выйти, чтобы полной грудью поскорее вдохнуть чистого воздуха. Речь вовсе не идет о каком-либо неприятном запахе этого помещения (хотя и это имеет несомненно очень серьезное значение). Сам интерьер, сама среда этого помещения нам могут быть неприятны. Мы можем ощущать это абсолютно бессознательно. Порой нас это может просто угнетать. Так или иначе, но наше внутреннее Я не может быть равнодушно к тем условиям, в которые "погрузила" нас жизнь, которые создают нам настроение, несомненно влияющее на наше психическое состояние, а значит и здоровье.
Все мы, люди, живущие на планете Земля, разные, неповторимые. У каждого из нас свое мироощущение, своя вера, свои представления о том, "что такое хорошо и что такое плохо", свои идеалы и мечты. Как не бывает двух абсолютно похожих людей, так не может быть двух абсолютно похожих интерьеров. Среду формирует человек, как говорят, вкладывая свою душу. Перефразируя одно знакомое выражение, можно сказать "скажи, в какой среде ты живешь и я скажу, кто ты".
Как известно, по одной из общепризнанных классификаций все люди делятся на холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов. Это - типы темпераментов. Каждый тип темперамента представлен определенным набором характерных черт. От этих черт и зависит во многом, какая среда наиболее наиболее оптимальна для того или иного человека. Въедливый читатель может сказать о том, что в природе трудно встретить "классического" холерика или меланхолика, сангвиника или флегматика. Я не буду спорить с этим заявлением, понимая , что в каждой типологии есть подтипология. Скажу лишь одно, в одной короткой статье невозможно рассмотреть все существующие варианты. Равно как невозможно это сделать и ни в одной сколь бы то не было большой книге, потому что кроме темперамента еще существует и характер человека. А при изучении этих двух составляющих вместе возникает такое количество вариантов возможных личностей, что: Всегда проще рассмотреть одного конкретного человека и попробовать понять, какой интерьер, какие его составляющие могут для него подходить.
Итак , что такое среда, в которой живет человек? Это люди, вещи, цвета, запахи, формы , окружающие человека. Что такое интерьер? В сущности то же самое. Просто мы привыкли в этот термин вкладывать несколько более узкий смысл: стены, пол, потолок, мебель, аксессуары, зелень. Но ведь все это имеет свою форму, свой цвет, свой объем, даже свой запах и вкус. И каждая из этих составляющих по-разному может быть воспринята нами.
Холерик. Люди с таким типом темперамента любят все новое, они не терпят повторений ни в чем. В связи с этим стремятся сделать свой интерьер уникальным. У холериков велика двигательная активность. Они любят большие пространства. Им тесно в маленьких комнатах. Холерики импульсивны и порывисты. Их движения грубы и энергичны, их речь обычно громче, чем у людей с другими типами темперамента и это требует большого объема помещения. В связи с тем, что холерикам присуща амбивалентность, т.е. двойственность чувств иногда они могут мечтать и о "маленьком уютном гнездышке", хотя это может проходить довольно быстро. От того, что основным стремлением холериков является быть первым (неважно с какого конца) им свойственна умение выбирать яркие неповторимые выразительные средства, необычную цветовую гамму, нестандартное оформительское решение. Очень часто выполнив "сложный" интерьер, с большим количеством деталей, холерик начинает замечать, что такое положение вещей (в прямом и переносном смысле) его начинает напрягать, несмотря на то, что первоначально он считал свой кабинет или свою квартиру идеальными. Ему хочется все переделать, даже , если с окончания ремонта прошло две недели. Как никакому другому типу темперамента холерику нужна постоянная помощь в его осознании ценностных приоритетов: какой лучше цвет, какая форма, какой размер. Сразу оговорюсь, что лучше для холерика в интерьере не раздражающие, резкие цвета (красный, оранжевый, желтый), а те, которые могут охладить его пыл (синий, голубой) или хотя бы быть нейтральными (зеленый, коричневый). Холерики не очень любят белый и черный цвета со всеми промежуточными оттенками серого цвета. Обсуждая с холериком цвет, лучше не указывать ему на то, что нравится вам, а всего лишь намекать об этом, ибо в любой ситуации, где что-то угрожает их мнению, они начинают вести себя агрессивно и вызывающе. Собственно говоря, это относится не только к выбору цвета. Ведь холерики всегда претендуют на роль лидера. Упаси господь, если в семье два холерика: муж и жена.
Сангвиник. Сильный, подвижный, уравновешенный, тип темперамента. В идеале - руководитель. Его вкус во многом сформировавшийся и упорядоченный. Случаи, когда он не знает, чего хочет, довольно редки. В основном это может быть связано с не самыми развитыми эстетическими представлениями о среде. Но этот пробел сангвиник быстро устраняет за счет умения систематизировать и находить логически точное решение сочетания красоты и технологичности во всем. Планировка помещений сангвиников проста (зачастую гениальна), функциональна и умеренно красива. Умеренно, но не недостаточно. Особенно для самого сангвиника. Простота и изящество. Чаще всего в интерьере используется хай-тек, который и предполагает укрупнение линий, уменьшение количества деталей и цветов, а также четкое предназначение каждой вещи. Принцип - "ничего лишнего". Цветовая гамма в основном нейтральна: бледные полутона с использованием небольших ярких (по возможности очень ярких!) элементов пространства. Как никакой другой тип темперамента сангвиники во многом "попадают" в законы Фен-шуй, даже не зная о существовании таковых. Это природное, врожденное чувство умеренности и гармонии.
Флегматик. Когда мы произносим это слово, нам представляется абсолютно спокойный, уравновешенный, медлительный человек, неспешно говорящий и глядящий на вас скучными где-то даже безразличными глазами. Описанный образ во многом действительно подходит для "классического" флегматика. Правда, за кажущимся равнодушием может стоять такой "шквал" эмоций, что мало не покажется. В интерьере флегматики предпочитают окружать себя милыми безделушками. Именно эти художественные аксессуары и характеризуют среду человека с данным типом темперамента. Логика присутствует почти во всем: цвете, форме, пространственно-планировочном решении. Гармония и порядок - термины, определяющие интерьер флегматика. Флегматики очень любят свой дом, стремятся туда, окружают себя всевозможными красивыми и приятными в употреблении вещами: посудой, картинами, подсвечниками, цветами и т.п.
Меланхолик считается особым типом темперамента. За всей обидностью слова "слабый" стоит другое его качество, которое, безусловно, является "сильным". Это чувствительность. Я бы сказал утонченная чувствительность, которая позволяет людям с таким типом темперамента становиться художниками, музыкантами, поэтами и т.д. Как известно, эти творческие натуры и позволяют нам окунуться в мир прекрасного, непостижимого, удивительного. Меланхоликам свойственно окружать себя изысканными предметами интерьера, подбирать цвета своего жилища, абсолютно не вписывающиеся в законы логики и здравого смысла, окружать себя мебелью, несоответствующей никаким практическим канонам. В пространстве меланхоликов зачастую царит этакий "милый" беспорядок, граничащий с "приличным" бардаком. Меланхолики витают в облаках и им не до наведения порядка в пространстве. Им бы с роящимися в головах мыслями разобраться. Отсутствие логики, отсутствие смысла в формировании среды: а может быть это не постижимое для нормальных людей многозначительность? В некоторых случаях может быть и так. Считается, что подходящие для меланхоликов типы темперамента - сангвиники и флегматики. В таких семьях действительно может существовать гармония творчества и упорядоченности пространства.
Это всего лишь краткое описание типов темперамента в контексте понятия "интерьер". В жизни все более неоднозначно и сложно. Прежде всего потому, что большинство людей живут не в одиночку. Сангвиники и флегматики, меланхолики и холерики все перемешалось в этой жизни. Но общепризнанно, что не "уживаются" холерик с холериком и меланхоликом, сангвиник с сангвиником, флегматик с флегматиком, меланхолик с меланхоликом и холериком. Но даже, если это и произошло, не стоит отчаиваться. Просто надо уметь договариваться. Договариваться по всем вопросам. В том числе и в вопросе формирования своего совместного пространства. Каждый из нас глубоко индивидуален. Каждому из нас что-то нравиться, что-то не нравиться. Но ни в коем случае нельзя пренебрегать ни своими желаниями, ни желаниями близких. Потому что это может вылиться в определенные проблемы, связанные со здоровьем. Поэтому ищите компромисс, идите на него. Будьте благоразумны. Берегите близких.
Что общего в этих понятиях? Любой думающий читатель легко ответит на этот вопрос : интерьер создается красивыми вещами, теми , которые "по душе", а здоровая душа является первопричиной нашего хорошего здоровья.
Введем термин "психология среды" и попробуем разобраться, что же это может обозначать.
Что такое психология? Определений этого понятия более чем достаточно. Буквально слово "психология" означает -"наука о душе". Дал это определение более двух тысячелетий назад Платон. А что же такое душа? Многие ученые пытались и до сих пор пытаются дать определение этому понятию. И сходятся они в одном: это - нечто невидимое, неощутимое, таинственное, что наблюдать и познать нельзя. Душа есть у каждого человека. И у каждого человека она своя, совершенно отличная от других.
Что такое среда (имеется ввиду среда обитания)? Это - то пространство, в котором находится человек. В этом пространстве есть окружающие человека предметы живой и неживой природы, которые и воздействуют на его психику. Не буду в этой статье разбираться, каким образом воздействует один человек(или группа) на другого человека. Пусть этим вопросом занимается общая психология со всеми вытекающими из нее производными психологическими науками. А попробуем выяснить, что из предметов и как влияет на человека в интерьере любого помещения, как частной разновидности среды его обитания. Хотя эта тема настолько велика, что одной статьи явно не хватит, чтобы дать понять читателю , как действуют на психику человека цвет, форма, запах, расположение предметов.
Итак: Еще четыре тысячи лет назад в странах Востока широко распространилось учение о гармонии жизненного пространства человека под названием Фен-Шуй (от китайских иероглифов: Feng- ветер, Shui- вода). В этом учении сформулирован ряд принципов, использование которых позволяет человеку достичь успеха во всех сферах жизни. Его иногда называют искусством из-за сложности овладения и познания вопросов организации окружающего человека пространства. Фен-Шуй основан на Тайской философии, основные моменты которой изложены в древнекитайских книгах "И-цзин"-"Книге перемен" и "Цигун". Они разъясняет значение понятий Ин и Янь, которые символизируют женское и мужское начала, и как они связаны с пятью элементами вселенной : Деревом, Огнем, Землей, Металлом и Водой. Эти понятия должны быть гармонично сбалансированы. Но не о законах Фен-Шуй пойдет речь (тем более, что в любом книжном магазине сегодня можно купить эту книгу ).
Вы когда-нибудь задумывались, какой он - ваш дом? Какими эпитетами вы наградили бы его? Может быть он уютный и большой, может быть красивый и теплый, может быть мрачный и пустой: Каким бы ни было это описание, вы должны себе четко представлять, что вы имеете перед собой детальную картину самого себя. Ваш дом - это не что иное ,как внешнее выражение вашей сути. Это - ваш образ жизни , ваши мысли, ваше настроение, ваш душевный комфорт или дискомфорт. То, как вы расставили мебель, разложили предметы определяет ваш внутренний духовный мир, вашу духовную культуру. И наоборот, любой из предметов вашего интерьера накладывает свой отпечаток на ваше психологическое состояние. Цвет , форма, запах, размер и т.д. и т.п. Помните ослика Иа, который говорил о лопнувшем шарике "это же мой любимый цвет, это же мой любимый размер" и горько сожалел о том, что ничего этого ему уже никогда не иметь.
Мы сами выбираем себе город, район , квартиру, окна, выходящие на ту или иную сторону света. Потом сами выбираем планировку и материалы для отделки. А потом то , что получилось начиняем выбранной (опять же нами) мебелью и аксессуарами, рассаживаем по горшкам понравившуюся нам зелень и запускаем в дом прочую (не имея ввиду домочадцев) живность. Вот так потом и живем. Иногда годами, иногда десятилетиями:
Только самые пытливые из нас время от времени задаются вопросами. А правильно ли стоит кровать у ребенка , да и у самого себя любимого? А правильно ли расположен обеденный стол? А как влияет цвет обоев на "какое-то" подавленное состояние? А что это меня перестал радовать яркий национальный орнамент на моем кафеле? И еще тысячи вопросов , которые возникают.
Сразу хочу оговориться, нет единых стандартов: что есть хорошо, а что есть плохо. И эти "хорошо" и "плохо" закладывались в нас с детства, что называется с молоком матери. Для каждого человека это сугубо индивидуально. Но ведь почти каждый из нас живет в семье, состоящей из нескольких таких вот индивидов, каждый из которых так и норовит внести что-нибудь этакое свое. Вот и получается разница во вкусах, ведущая к разногласиям, а для кого-то конфликтам. Договариваться надо, а если это невозможно: не сдавайтесь и договаривайтесь снова, достигая душевного комфорта и равновесия своего и своих близких.
Вряд ли многие из вас знают, что у каждого человека в доме должно быть свое законное место ( любимое кресло , например), которое не может занять ,даже под страхом смертной казни, ни один член семьи. Зачастую мы абсолютно не понимаем, почему мы выбрали это место, этот цвет, эту жесткость. Просто нам так удобно. Мы чувствуем здесь себя комфортно и защищено. Как это ни странно звучит, человек - высокоорганизованное животное, которому свойственно, как и любому из меньших наших братьев метить территорию. Вспомните пустой автобус на конечной остановке. Каждый входящий в него сначала занимает отдельные места. Почему? Да просто потому, что вокруг каждого из нас есть так называемое интимное пространство, в пределы которого мы никого не впускаем, разумеется кроме самых близких для нас людей. Для совместно проживающих родственников это не так ярко выражено. Человеческая природа такова, что наряду с потребностями в близком общении, нам необходима и какая-то автономия, самостоятельное и неприкосновенное существование. Если у человека нет возможности побыть наедине с самим собой, это негативно сказывается на его духовном состоянии, хотя при этом он сам зачастую этого не понимает. Родственники начинают раздражать, вспыхивают ссоры. Такую ситуацию мы создаем себе сами, организуя свою среду, свой интерьер, где все принадлежит всем и никому. Личные пространства постоянно пересекаются. Начиная любое дело, никто не застрахован, что его не прервут и не отвлекут другие члены семьи. Возникшее от этого напряжение можно очень просто объяснить: человеку всегда надо быть наготове, чтобы подвинуться, ответить на вопрос, что-то принести и т.д. Чтобы этого избежать придерживайтесь следующих советов:
-
Все члены семьи должны договориться о том, что каждому отводится определенная личная территория. Не обязательно, что это будет отдельная комната ( хотя это наиболее оптимально), достаточно какого-то уголка: "папино кресло" , "детский уголок" , "мамин край дивана" и т.п.
-
Важно , какое место относительно друг друга займут члены семьи. Установлено , что соперничающие люди усаживаются напротив друг друга, те, кто ведут дружескую беседу садятся рядом или вполоборота. Подумайте и расставьте свою мебель правильно, а самое главное правильно займите свои места за столом. Лучше, если стол вообще круглый.
-
Чтобы чувствовать себя психологически более комфортно , занимайте такое место, чтобы не ощущать спиной пустоту. Угроза, исходящая из неконтролируемого пространства, напрягает более всего. Но не стоит наваливаться и на стену. Стена тоже может быть разрушена и потом даже в самом просторном помещении создается впечатление тесноты.
-
Располагайте кровать непременно такимобразом, чтобы она не оказалась напротив двери. Дверь сама по себе представляется нам местом возможного вторжения, которое никоим образом не будет благостно влиять на наше засыпание и самочувствие во время интимной близости. Оптимально , когда изголовье кровати оказывается в углу, образуемым двумя стенами.
-
Мебель должна расставляться по периметру стен. Иначе создается ощущение тесноты.
-
Не располагайтесь напротив углов. Это забирает вашу энергию.
